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岩盤浴。

最近たるみ気味の体に喝をいれるべく
ひさびさに岩盤浴に行ってきました。

岩盤浴とは温めた石の上に寝て汗を流す
お風呂の原型と言われるモノです。
私がいつも行ってるのは「癒房」というトコで
住宅街の中にあります。

癒房


受付でお金を払うとタオルと浴着とお茶を渡される。
浴着に着替えて指定された場所へ。
それぞれうすいカーテンで仕切られていて
個室感覚でリラックスできます。

あお向け5分、うつぶせ5分、休憩5分を
1セットとして、それを4セット繰り返す。
普段ありえない程の大量の汗をかいてスッキリ。
終わった後は汗を流さず、拭くだけ。
岩盤浴でかいた汗はべたつかなくて爽やか~。

それにしても福岡は岩盤浴のお店が多いなぁ。
どうしてだろ?
健康にもいいし、ダイエットにも効くようだから
またしばらく通おうかな♪

60分1200円
(貸タオル、貸浴着、お茶代込)

≪お店データ≫
癒房
福岡県福岡市南区那の川1-8-18
092-525-3989
10:00~22:00
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Comments

うん、犯罪だね☆

あら珍しいわね。
キミ、夏は結構痩せるのにね。
とうとう勢いでは年がごまかせなくなってきたか?
とりあえず0.1トンなクマと一緒に痩せなさい!

  • 2005/08/17(Wed) 19:15 
  • URL 
  • なみの介 #28RITcgM
  • [edit]

中犯罪者@しぶやん

最近っていうか、だいぶ前から体のたるみっつーか、太ったっつーか・・・
こないだ海に行ったとき。
0.1㌧のくまさんに、「お前( ̄△ ̄) !!その太股は、軽犯罪を通り越して中犯罪者だぞ(゜Д゜)」
岩盤浴に通おうかなぁ・・・

  • 2005/08/17(Wed) 09:15 
  • URL 
  • しぶやん #-
  • [edit]

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